O filme relata a vida de três pessoas que presenciaram o suicídio  de um homem. O trágico evento traz de volta uma longa e conflituosa relação entre eles. Marlee é uma mãe solteira que luta por ela e pelo filho James, que com 12 anos começou em envolver-se em situações de violência e drogas. Quando vagueava solitário acaba por conhecer um grupo de adolescentes que não são, de todo,  a sua melhor companhia. Foi para tentar melhorar as suas vidas que quando Marlee teve uma oportunidade e aproveitando-a, foram então viver os dois com Lawrence. Lawrence, um homem amargurado que vive em total isolamento. Sob o mesmo tecto os conflitos vão aparecendo entre os três.  BALLAST é um dos raros filmes que atenuam a estética através do eufemismo. Cada momento é cuidadosamente estruturado, aliando a beleza. Cada artístico corte é economicamente pensado, não apenas para transmitir a quietude da história mas também para revelar o lado emocional das personagens. Lance Hammer é o realizador deste filme revelando-nos a sua notável sensibilidade para as relações humanas e uma poderosa visão cinematográfica realista-social.

Situação de partida (o que não vemos): Um dia António é roubado. Um amigo diz-lhe que viu o homem que lhe roubou a carteira e indica-lhe o possível local onde se esconde o "ladrão". Exercício feito no âmbito da licenciatura de cinema, video e comunicação multimédia. Realizado por: Filipe Veiga